Voiteluvinkit 6.-8.4.2018 hiihtokilpailuihin

Voiteluvinkit 6.-8.4.2018 hiihtokilpailuihin

Viikonloppuna ratkotaan kauden viimeiset SM-mitalit Taivalkoskella. Alla Swixin ja Tokon voitelumestareiden suosituksia siitä, mitä suksien pohjiin eri kisoissa ympäri maata kannattaa laittaa.

Swix Racing Servicen voiteluvinkit 6.-8.4.2018 kilpailuihin. 

Perjantai 6.4.:

Hiihdon Suomen Mestaruuskilpailut, Taivalkoski (sprintti,P)

Sääennuste: +3 – +4°C, vesisade
Luisto: Swix HF10X + Swix FC10X (+Swix HVC Warm Liquid)
Pito: Swix KB20 Base Klister Spray + Swix KN44 Nero Klister + Swix KX65 Red Klister, ohut kerros pitoalueen keskelle noin 15-20 cm matkalle jäähtyneen Nero -liisterin päälle.

Lauantai 7.4.:

Hiihdon Suomen Mestaruuskilpailut, Taivalkoski (viestit,P/V)

Sääennuste: +0 – +1°C, uudelleen jäätynyt lumi
Luisto: Swix HF8BWX + Swix FC8X
Pito: Swix KX20 Base Klister raudoitettuna + Swix KN33 Nero Klister + Swix KN44 Nero Klister, ohut kerros jäähtyneen KN33 liisterin päälle.

Syöte Hiihto (V, maraton)

Sääennuste: -1 – -2°C, uudelleen jäätynyt lumi / uusi lumi
Luisto: Swix HF8X + Swix FC8X
Luisto (kuntoilijat): Swix LF8X

Romu Hiihdot, Helsinki (V, lyhyet matkat)

Sääennuste: +1 – +2°C, märkä sekalumi
Luisto: Swix HF8BWX + Swix Turbo Warm Solid + Swix F4 Premium Warm Liquid.
” Hankaa nappia suksen pohjaan ohut tasainen kerros ja levitä F4 -nestettä nappikerroksen päälle. Anna kuivua 10-15 min ja hankaa kiinni korkilla tai rotofleecellä. Anna jäähtyä ja harjaa”
Luisto (juniorit): Swix F4 Premium Warm Liquid

Sunnuntai 8.4.:

Hiihdon Suomen Mestaruuskilpailut, Taivalkoski (P, pitkät matkat)

Sääennuste: +2- +3°C, uudelleen jäätynyt / sulava lumi
Luisto: Swix HF8BWX + Swix FC8X 50% / Swix FC78 Super Cera 50% (Huom! kunnon harjaus)
Pito: Swix KX20 Base Klister raudoitettuna + Swix KX35 Violet Special Klister (ohut kerros kevyesti lämmittäen) + Swix KN44 Nero Klister jäähtyneen violetin liisterin päälle
Skin: Swix Skin Care Pro Zero

Saami Ski Race, Hetta-Kautokeino (V, pitkät matkat)

Sääennuste: -7 – -3°C, uusi lumi)
Luisto: Swix HF6X + Swix FC6X
Luisto (kuntoilijat): Swix LF6X

 

Toko Racing Servicen voiteluvinkit 6.-8.4.2018 kilpailuihin. 

Perjantai 6.4.:

Hiihdon Suomen Mestaruuskilpailut, Taivalkoski (sprintti,P)

Sääennuste: +3 – +4°C, vesisade
Luisto: Toko High Performance Liquid Yellow + Toko Jetstream 2.0 Yellow + Toko HelX2.0 Yellow
Pito: Toko BaseKlister raudoitettuna + Toko Klister Yellow

Lauantai 7.4.:

Hiihdon Suomen Mestaruuskilpailut, Taivalkoski (viestit,P/V)

Sääennuste: +0 – +1°C, uudelleen jäätynyt lumi
Luisto: Toko High Performance Liquid Yellow + Toko Jetstream 2.0 Yellow 70% / Toko Jetstream 2.0 Red 30 %
Pito: Toko BaseKlister raudoitettuna + Toko Klister Red + Toko Klister Yellow, ohut kerros jäähtyneen punaisen liisterin päälle.

Syöte Hiihto (V, maraton)

Sääennuste: -1 – -2°C, uudelleen jäätynyt lumi / uusi lumi
Luisto: Toko HF HotWax Red 50% / Toko HF HotWax Yellow 50% + Toko Jetstream 2.0 Yellow 50% / Toko Jetstream 2.0 Red 50%
Luisto (kuntoilijat): Toko LF HotWax Yellow 50% / Tko LF HotWax Yellow 50%

Romu Hiihdot, Helsinki (V, lyhyet matkat)

Sääennuste: +1 – +2°C, märkä sekalumi
Luisto: Toko High Performance Liquid Yellow + Toko Jetstream 2.0 Bloc Yellow
Luisto (juniorit): Toko LF HotWax Yellow tai Toko Express Racing Spray

Sunnuntai 8.4.:

Hiihdon Suomen Mestaruuskilpailut, Taivalkoski (P, pitkät matkat)

Sääennuste: -3 – +2°C, uudelleen jäätynyt lumi
Luisto: Toko HF HotWax Yellow 70% / Toko HF HotWax Red 30% + Toko Jetstream 2.0 Yellow 70% / Toko Jetstream 2.0 Red 30 %
Pito: Toko BaseKlister raudoitettuna + Toko Klister Red ohut kerros kevyesti lämmittäen + Toko Klister Yellow jäähtyneen punaisen liisterin päälle.

Saami Ski Race, Hetta-Kautokeino (V, pitkät matkat)

Sääennuste: -7 – -3°C, uusi lumi
Luisto: Toko HF HotWax Red + Toko Jetstream 2.0 Red
Luisto (kuntoilijat): Toko LF Red

 

Jussi Ovaskainen217 Artikkelia

    Tieto sykkeestä ja levon määrästä tuottaa parempia tuloksia

    Tieto sykkeestä ja levon määrästä tuottaa parempia tuloksia

    Pikajuoksija Lotta Harala ja hiihtovalmentaja Toni Roponen kohtasivat Polarin järjestämässä lanseeraustilaisuudessa. Aiemmin toisilleen tuntemattomien persoonien juttelu kääntyi nopeasti multisportkellojen antaman tiedon hyödyntämiseen huippu-urheilussa. Toni Roponen valmentaa maajoukkuehiihtäjiä Riitta-Liisa Roposta ja Matti Heikkistä. Hänelle modernien kellojen data on tärkeä osa valmennustyötä.…

    Polar Vantage M -multisportkello tavoitteellisille urheilijoille

    Polar Vantage M -multisportkello tavoitteellisille urheilijoille

    Polar Vantage M:ssä on Polarin uusi ainutlaatuisen tarkka Precision Prime-rannesykkeenmittausteknologia. Toinen uutuus on  Trainig Load Pro, jonka avulla urheilija saa tarkkaa tietoa kehon tilasta ja harjoitustensa kuormittavuudesta. Kellossa on 130 lajiprofiilia ja se on muotoilultaan ohut ja kevyt, mutta siitä huolimatta…

    Polar Vantage V - multisportkello huippu-urheilijoille

    Polar Vantage V - multisportkello huippu-urheilijoille

    Vantage V on Polarin kaikkien aikojen edistyksellisin multisportkello, jossa yhdistyvät huippuluokan urheiluteknologia sekä tyylikäs ja kestävä muotoilu.  Polar Vantage V:ssä on täysin uudenlainen Precision Prime -rannesykkeenmittausteknologia sekä maailman ensimmäinen juoksutehon mittaus ranteesta. Kello on kehitetty huippu-urheilijoille ja -valmentajille, jonka vuoksi…