Nuppu polkee kesät talvet

Nuppu polkee kesät talvet

Vantaalla Kehä III ja Hakunilantien liittymän vierellä kulkevaa kävelytietä polkee pikkupakkasessa sporttinen nainen. Hän on Nuppu Hepo-oja, joka on polkemassa töistä kotiin. Näin hän tekee jokainen työpäivä, ympäri vuoden. 
Nuppu lähtee liikkeelle aamuvarhain, kello viiden aikaan.

”Mikäli lunta on satanut, niin aura-autot eivät ole useimmiten vielä kevyenliikenteenväyliä putsannut. Kesällä matkaan menee noin 40 minuuttia, talven pahimmilla keleillä aikaa menee kaksinkertainen määrä.”

Pyöräily on naiselle muutakin kuin kunnon kohentamista.

”Työmatkapyöräily on hyvä henkinen siirtymä kodista töihin ja töistä kotiin. Näin kahden lapsen (8 ja 10 vuotiaat pojat) äitinä arvostan myös aikaa olla omissa ajatuksissani. Olen löytänyt liikunnan 7 vuotta sitten ja tämä tukee myös peruskuntotavoitettani. Neljä vuotta olen pyöräillyt ympäri vuoden. Treenaan triathloneja varten, joten työmatkapyöräily tukee sitä hyvin. Lisäksi harjoittelen muulla tavoin yli 10 tuntia viikossa, kesällä treenimäärät kasvavat tästä.”

Perusvarusteita

Haastatteluhetkellä oli aurinkoinen sää ja noin viisi pakkasastetta. Varusteiksi Nuppu oli valinnut kypärän, putkihuivin, maastohiihtotakin ja -hanskat sekä juoksuhousut.

”Näiden alla on tekninen kerrasto. Jos olisi nollakeli, tämä vaatemäärä olisi liikaa ja kovemmalla pakkasella käyttäisin välissä paksumpaa fleeceä, paksumpia hanskoja sekä toisia kenkiä. Kenkinä yleensä käytän kevyesti topattuja matalavartisia vaelluskenkiä. Niillä on mukavampi kulkea sisätiloissa kuin klossikengillä.”

Talvipyöräilyyn Nuppu on valinnut hybridipyörän, tai ei hän sitä itse valinnut.

”Tämän pyörän sain mieheltäni Jukka Heikkiseltä lahjaksi. Pyöräni on hybridipyörä, johon on asennettu nastarenkaat. Samaa pyörää käytän työmatkoilla talvella ja kesällä. Loskakeleillä pyörä tarvitsee enemmän huoltoa. Kun jotain epämääräistä alkaa kuulumaan, pyydän mieheni huoltamaan pyörää. Olen ulkoistanut pyörän huolto- ja korjaustoimenpiteet hänelle.”

Nupun työmatka on Hakunilasta Pasilaan, 14 km. Urbaanissa ympäristössä kulkevassa reitissä on kauniitakin kohtia.”Työmatkani kauneimmat kohdat löytyvät Jakomäen hiekkakuopilta Vantaan ja Helsingin rajalta sekä Vanhankaupungin lahdelta.”

Jotta kauneuden ylistämien ei jäisi pelkäksi puheeksi, katso Nupun työmatkakuvia hänen instagramista

Monta palkintoa

Kunnon koheneminen ja mielen virkistyminen. Oliko vielä muita syitä kulkea työmatka polkupyörällä ympäri vuoden? ”Kaikki liikunta on ihanaa ja hyvä mieli ja energinen olo ovat parhaat palkinnot. Lisäksi saa syödä niin paljon kuin haluaa!”

Lopuksi Nuppu pääsee yllättämään.”En pyöräile töihin joka päivä. Kerran viikossa teen työmatkat juosten.”

 

Jussi Ovaskainen149 Artikkelia

    Testissä: Haglöfs Skrå 27 -laskettelureppu

    Testissä: Haglöfs Skrå 27 -laskettelureppu

    Haglöfsin Skrå on vapaalaskuun suunniteltu reppu, josta on saatavana kaksi eri kokoa (20 ja 27 litraa). Testiin saimme 27-litraisen repun. Repun säädettävyys on hyvä, joten sen saa aseteltua jämäkästi selkään, mikä on laskiessa erittäin tärkeä ominaisuus. Reppu on kaksiosainen. Suurempi…

    Testi - Knog pyöräilyvarusteet

    Testi - Knog pyöräilyvarusteet

    Australialainen Knoq on pyöräilytarvikkeisiin erikoistunut yhtiö. Yousport.fin testiin saimme kolme Knoq-tuotetta: pyöräilyvalon, pyörän takavalon ja soittokellon. Tuotteiden muotokieli on modernia ja viimeistely laadukasta. Testituotteet asennettiin Jopoon, johon trendikkäät tuotteet istuivat luontevasti. USB-ladattavat valaisimet kiinnitetään kumilenkeillä, joten irrottaminen ja kiinnittäminen sujuivat…

    Tietoa tunteen jatkeeksi - rannetietokone ei valehtele

    Tietoa tunteen jatkeeksi - rannetietokone ei valehtele

    Jenni Puranen on helsinkiläinen aktiiviliikkuja, joka halusi tehostaa omaa liikkumistaan hankkimalla Polarin fitnessmittarin. Polar A370 on käyttäjäystävällinen ranneke, joka on auttanut Purasta ymmärtämään, kuinka aktiivinen hän todellisuudessa on. – Koen, että oma elämäntapani on suhteellisen aktiivinen, mutta en ollut aikaisemmin…