Nuppu polkee kesät talvet

Nuppu polkee kesät talvet

Vantaalla Kehä III ja Hakunilantien liittymän vierellä kulkevaa kävelytietä polkee pikkupakkasessa sporttinen nainen. Hän on Nuppu Hepo-oja, joka on polkemassa töistä kotiin. Näin hän tekee jokainen työpäivä, ympäri vuoden. 
Nuppu lähtee liikkeelle aamuvarhain, kello viiden aikaan.

”Mikäli lunta on satanut, niin aura-autot eivät ole useimmiten vielä kevyenliikenteenväyliä putsannut. Kesällä matkaan menee noin 40 minuuttia, talven pahimmilla keleillä aikaa menee kaksinkertainen määrä.”

Pyöräily on naiselle muutakin kuin kunnon kohentamista.

”Työmatkapyöräily on hyvä henkinen siirtymä kodista töihin ja töistä kotiin. Näin kahden lapsen (8 ja 10 vuotiaat pojat) äitinä arvostan myös aikaa olla omissa ajatuksissani. Olen löytänyt liikunnan 7 vuotta sitten ja tämä tukee myös peruskuntotavoitettani. Neljä vuotta olen pyöräillyt ympäri vuoden. Treenaan triathloneja varten, joten työmatkapyöräily tukee sitä hyvin. Lisäksi harjoittelen muulla tavoin yli 10 tuntia viikossa, kesällä treenimäärät kasvavat tästä.”

Perusvarusteita

Haastatteluhetkellä oli aurinkoinen sää ja noin viisi pakkasastetta. Varusteiksi Nuppu oli valinnut kypärän, putkihuivin, maastohiihtotakin ja -hanskat sekä juoksuhousut.

”Näiden alla on tekninen kerrasto. Jos olisi nollakeli, tämä vaatemäärä olisi liikaa ja kovemmalla pakkasella käyttäisin välissä paksumpaa fleeceä, paksumpia hanskoja sekä toisia kenkiä. Kenkinä yleensä käytän kevyesti topattuja matalavartisia vaelluskenkiä. Niillä on mukavampi kulkea sisätiloissa kuin klossikengillä.”

Talvipyöräilyyn Nuppu on valinnut hybridipyörän, tai ei hän sitä itse valinnut.

”Tämän pyörän sain mieheltäni Jukka Heikkiseltä lahjaksi. Pyöräni on hybridipyörä, johon on asennettu nastarenkaat. Samaa pyörää käytän työmatkoilla talvella ja kesällä. Loskakeleillä pyörä tarvitsee enemmän huoltoa. Kun jotain epämääräistä alkaa kuulumaan, pyydän mieheni huoltamaan pyörää. Olen ulkoistanut pyörän huolto- ja korjaustoimenpiteet hänelle.”

Nupun työmatka on Hakunilasta Pasilaan, 14 km. Urbaanissa ympäristössä kulkevassa reitissä on kauniitakin kohtia.”Työmatkani kauneimmat kohdat löytyvät Jakomäen hiekkakuopilta Vantaan ja Helsingin rajalta sekä Vanhankaupungin lahdelta.”

Jotta kauneuden ylistämien ei jäisi pelkäksi puheeksi, katso Nupun työmatkakuvia hänen instagramista

Monta palkintoa

Kunnon koheneminen ja mielen virkistyminen. Oliko vielä muita syitä kulkea työmatka polkupyörällä ympäri vuoden? ”Kaikki liikunta on ihanaa ja hyvä mieli ja energinen olo ovat parhaat palkinnot. Lisäksi saa syödä niin paljon kuin haluaa!”

Lopuksi Nuppu pääsee yllättämään.”En pyöräile töihin joka päivä. Kerran viikossa teen työmatkat juosten.”

 

Jussi Ovaskainen316 Artikkelia

    Suomalaiset vaatebrändit menestyivät ISPO:ssa

    Suomalaiset vaatebrändit menestyivät ISPO:ssa

    Maailman suurimmassa talviurheilualan messutapahtumassa, Saksan Münchenissä tällä viikolla järjestetetyssä ISPO:ssa palkittiin ulkoiluvaruste ja -vaatealan toimijoita. Suomalaiset Sasta, Spinnova ja Reima kahmivat kaikkiaan puolet arvostetuista Scandinavian Outdoor Award -palkinnoista. Scandinavian Outdoor Award -kilpailun vaatekategorian voittoon nousi 51-vuotias suomalainen  Sasta, jonka Kaarna-sarkahousut…

    Polar Ignite -fitnesskello on tietoturvallinen valinta

    Polar Ignite -fitnesskello on tietoturvallinen valinta

    Liikenne- ja viestintävirasto Traficom on tänään julkaissut Tietoturvamerkin. Merkki on kehitetty Traficomin Kyberturvallisuuskeskuksen pilottiprojektina yhdessä Cozify Oy:n, DNA Oyj:n ja Polar Electro Oy:n kanssa. Ensimmäiset Tietoturvamerkit on nyt myönnetty Cozifyn Hub -älykotisovellukselle, DNA:n Wattinen -älylämmityspalvelulle ja Polar Ignite -fitnessälykellolle. Tietoturvamerkki takaa…

    FIS ja Halti – yhteistyötä 11 vuotta

    FIS ja Halti – yhteistyötä 11 vuotta

     Pujottelun maailmancup osakilpailu käytiin viime viikonloppuna Levillä. Maailmancupia organisoivan Kansainvälisen hiihtoliiton FIS:n työntekijät pukeutuvat Haltin vaatteisiin. Halti ja Kansainvälinen hiihtoliitto, FIS, ovat aloittaneet yhdennentoista yhteistyökauden. Vuosien aikana yhteistyö on laajentunut alppilajeista kuuteen olympialajiin: alppihiihtoon, maastohiihtoon, mäkihyppyyn, yhdistettyyn sekä freestyleen ja…