Uinti toimii porttina triathloniin

Uinti toimii porttina triathloniin

Järvenpääläinen Anne Lehtonen ui neljättä vuotta Järvenpään Uintiklubin harrasteryhmässä. Alkukipinän uintiharrastukselle antoi uintia harrastava tytär, joka kysyi miksi äiti ui aina vaan sammakkoa?

Kommentti vei Annen tekniikkaryhmään oppia hakemaan ja seuraavana syksynä hän ilmoittautui mukaan harrasteryhmään. Kun uinti lähti kulkemaan, niin urheilulliselle naiselle tuli ajatuksia lajikirjon laajentamisesta.

  • Triathlonin aloitin ihan sen takia, että uinti alkoi kulkemaan tämän ryhmän kanssa treenaamisen ansiosta. Parasta kuitenkin on, että tämänkin ikäisenä kokee oppivansa uutta. Vaikken mikään masters-uimari olekaan, niin pientä kehitystä aina tapahtuu.

Harrasteryhmästä on kasvanut kiinteä ryhmä.

  • Vaihtuvuus ryhmässä on ollut hyvin vähäistä. Porukkahenki on mahtava, joka osittain luo lisämotivaatiota treenaamiseen. Kesäaikana kun halli on kiinni, käymme samalla porukalla avovedessä uimassa tai swimrun-lenkeillä.

Porukasta myös kiriapua.

  • Meillä on jonkinmoiset tasoerot ryhmässä. Jos treenit ovat kahdella radalla, olen nopeamman radan hitaimpia tai hitaamman radan nopeimpia. Pyrin aina haastamaan itseäni nopeampien joukossa.

Treenit nettiin.

  • Eihän treeniä ole tehty, jos se ei ole netissä! Tallennan aina treenit, jotta voin seurata kehittymistä. Kelloa katson treenatessa aika vähän, mutta kovempia vetoja tulee seurattua. Ei minulla ole muuta tavoitetta kuin perusvauhdin kasvattaminen. Kilpailulliset tavoitteet ovat enemmän triathlonin ja swimrunin puolella. Kaikkiaan treenaan noin kahdeksan tuntia viikossa ja sillä määrällä olen kaveripiirissäni alisuorittaja, Anne nauraa.

Varusteita yllättävän paljon.

  • Harrasteryhmässä mukana kulkevat uima-asun ja -lasien lisäksi myös pullarit (jalkapontoonit) sekä lättärit (käsilätkät). Avovesiuintia varten minulla on kolme erilaista märkäpukua, eri pituisia ja paksuisia erilaisia keliolosuhteita varten.

Annelle harrasteryhmä oli portti triathloniin.

  • Kyllä tänne kannattaa tulla ihan kokeilemaan, tämä on tosi kivaa! Mukaan voi ja kannattaa tulla, vaikkei muita liikunnallista tavoitetta olisikaan.  

Jussi Ovaskainen281 Artikkelia

    Alamäkipyöräily kasvattaa suosiotaan

    Alamäkipyöräily kasvattaa suosiotaan

    Extreme-lajiksi mielletty alamäkipyöräily on kasvattanut voimakkaasti suosiotaan viimevuosina. Yhtenä syynä on rinnekeskuksien aloittelijoille suunnitellut toimenpiteen. Aloittelijoille löytyy sopivia ja turvallisia reittejä sekä halutessa myös opastusta lajin pariin. Suomessa noin 15 hiihtokeskusta pyörittää hissejä kesällä alamäkipyöräilijöiden iloksi. Alamäkipyöräilyssä asiakas ostaa hissilipun,…

    Fjällräven vaatettaa metsästäjän

    Fjällräven vaatettaa metsästäjän

    Conscious Hunting eli vastuullinen metsästys tarkoittaaFjällrävenillä tasapainoa. Se ei ole palkintojen keräystä, taidoilla kehumista tai urheilusuoritus. Mikään ei ole turhaa, vaan yksinkertaista ja vuorovaikutteista villin luonnon kanssa. Fjällräven on ollut arvostettu brändi metsästäjien keskuudessa jo yli 50 vuotta. Tämän päivän…

    Kuhan kalastuksesta

    Kuhan kalastuksesta

    Herkullinen kuha on toivottu saalis ja vieras ruokapöytään. Kuhaa on yleinen kala aina Etelä-Lapin korkeudelle saakka. Kuha on käy ahnaasti uistimiin. Kevytvetouistelu on yleisin mökkikalastajan kuhan saanti tapa. Kevytvetouistelua voi tehdä helposti pienveneellä soutaen tai moottorin avustamana muutamaa vapaa käyttäen.…