Uinti toimii porttina triathloniin

Uinti toimii porttina triathloniin

Järvenpääläinen Anne Lehtonen ui neljättä vuotta Järvenpään Uintiklubin harrasteryhmässä. Alkukipinän uintiharrastukselle antoi uintia harrastava tytär, joka kysyi miksi äiti ui aina vaan sammakkoa?

Kommentti vei Annen tekniikkaryhmään oppia hakemaan ja seuraavana syksynä hän ilmoittautui mukaan harrasteryhmään. Kun uinti lähti kulkemaan, niin urheilulliselle naiselle tuli ajatuksia lajikirjon laajentamisesta.

  • Triathlonin aloitin ihan sen takia, että uinti alkoi kulkemaan tämän ryhmän kanssa treenaamisen ansiosta. Parasta kuitenkin on, että tämänkin ikäisenä kokee oppivansa uutta. Vaikken mikään masters-uimari olekaan, niin pientä kehitystä aina tapahtuu.

Harrasteryhmästä on kasvanut kiinteä ryhmä.

  • Vaihtuvuus ryhmässä on ollut hyvin vähäistä. Porukkahenki on mahtava, joka osittain luo lisämotivaatiota treenaamiseen. Kesäaikana kun halli on kiinni, käymme samalla porukalla avovedessä uimassa tai swimrun-lenkeillä.

Porukasta myös kiriapua.

  • Meillä on jonkinmoiset tasoerot ryhmässä. Jos treenit ovat kahdella radalla, olen nopeamman radan hitaimpia tai hitaamman radan nopeimpia. Pyrin aina haastamaan itseäni nopeampien joukossa.

Treenit nettiin.

  • Eihän treeniä ole tehty, jos se ei ole netissä! Tallennan aina treenit, jotta voin seurata kehittymistä. Kelloa katson treenatessa aika vähän, mutta kovempia vetoja tulee seurattua. Ei minulla ole muuta tavoitetta kuin perusvauhdin kasvattaminen. Kilpailulliset tavoitteet ovat enemmän triathlonin ja swimrunin puolella. Kaikkiaan treenaan noin kahdeksan tuntia viikossa ja sillä määrällä olen kaveripiirissäni alisuorittaja, Anne nauraa.

Varusteita yllättävän paljon.

  • Harrasteryhmässä mukana kulkevat uima-asun ja -lasien lisäksi myös pullarit (jalkapontoonit) sekä lättärit (käsilätkät). Avovesiuintia varten minulla on kolme erilaista märkäpukua, eri pituisia ja paksuisia erilaisia keliolosuhteita varten.

Annelle harrasteryhmä oli portti triathloniin.

  • Kyllä tänne kannattaa tulla ihan kokeilemaan, tämä on tosi kivaa! Mukaan voi ja kannattaa tulla, vaikkei muita liikunnallista tavoitetta olisikaan.  

Jussi Ovaskainen316 Artikkelia

    Suomalaiset vaatebrändit menestyivät ISPO:ssa

    Suomalaiset vaatebrändit menestyivät ISPO:ssa

    Maailman suurimmassa talviurheilualan messutapahtumassa, Saksan Münchenissä tällä viikolla järjestetetyssä ISPO:ssa palkittiin ulkoiluvaruste ja -vaatealan toimijoita. Suomalaiset Sasta, Spinnova ja Reima kahmivat kaikkiaan puolet arvostetuista Scandinavian Outdoor Award -palkinnoista. Scandinavian Outdoor Award -kilpailun vaatekategorian voittoon nousi 51-vuotias suomalainen  Sasta, jonka Kaarna-sarkahousut…

    Polar Ignite -fitnesskello on tietoturvallinen valinta

    Polar Ignite -fitnesskello on tietoturvallinen valinta

    Liikenne- ja viestintävirasto Traficom on tänään julkaissut Tietoturvamerkin. Merkki on kehitetty Traficomin Kyberturvallisuuskeskuksen pilottiprojektina yhdessä Cozify Oy:n, DNA Oyj:n ja Polar Electro Oy:n kanssa. Ensimmäiset Tietoturvamerkit on nyt myönnetty Cozifyn Hub -älykotisovellukselle, DNA:n Wattinen -älylämmityspalvelulle ja Polar Ignite -fitnessälykellolle. Tietoturvamerkki takaa…

    FIS ja Halti – yhteistyötä 11 vuotta

    FIS ja Halti – yhteistyötä 11 vuotta

     Pujottelun maailmancup osakilpailu käytiin viime viikonloppuna Levillä. Maailmancupia organisoivan Kansainvälisen hiihtoliiton FIS:n työntekijät pukeutuvat Haltin vaatteisiin. Halti ja Kansainvälinen hiihtoliitto, FIS, ovat aloittaneet yhdennentoista yhteistyökauden. Vuosien aikana yhteistyö on laajentunut alppilajeista kuuteen olympialajiin: alppihiihtoon, maastohiihtoon, mäkihyppyyn, yhdistettyyn sekä freestyleen ja…