Swimrun on urheilua luonnon ehdoilla

Swimrun on urheilua luonnon ehdoilla

Swinrun on lajina saanut innokkaan ja kasvavan harrastajajoukon. Siinä yhdistyy kaksi lajia, maastojuoksu sekä avovesiuinti. Kisat käydään useimmiten kaksihenkisin joukkuein. Sarjoja on yleensä mies-, nais- ja sekajoukkueille. Joskus harvoin on myös yksilökisoja, jos urheilijan turvallisuus voidaan kohtuudella turvata.

Keskimäärin kisoissa kokonaiskilometrejä kertyy maratonin verran, noin 40 km. Tästä matkasta uintia on kilpailusta riippuen n. 10–20 %. Kisoja ja matkoja on monenlaisia, ja uintia voi olla lyhimmillään alle kilometri ja juoksuakin alle 10 kilometriä. Pisimmimät kisat ovat 80 kilometrin mittaisia. Uintijaksot on jaettu useisiin osiin kisapaikan luonnon tarjoamien mahdollisuuksien mukaan.

Varusteita

Swimrun on yksikertaisuudestaan huolimatta myös välinelaji. Juoksukengät ovat yleensä neopreenivuorella varustettuja maastojuoksukenkiä ja juoksupukuna toimii neopreenipuku, jonka paksuutta vaihdellaan keliolosuhteiden mukaan. Swimrun-märkäpuvuissa on kiinnitetty erityistä huomiota juoksussa tarvittaviin liikeratoihin. Siten ne eroavat hieman esimerkiksi triathlonissa käytettävistä märkäpuvuista.

Lättärit ovat kädessä pidettävät levyt, jotka tehostavat uintivetoja. Niitä on useita erilaisia, uimarin voimavaroille ja teknisille taidoille soveltuvia malleja. Pullarit ovat jalkojen väliin uinnin ajaksi tulevat kellukkeet, jotka auttavat pitämään jalat oikeassa uintiasennossa.

Kuva Lodge 67N, Midnight Sun Swimrun 2016
Kuva Lodge 67N, Midnight Sun Swimrun 2016
Kuva Lodge 67N, Midnight Sun Swimrun 2016
Kuva Lodge 67N, Midnight Sun Swimrun 2016

Ötillö on lajin Ironman

Ötillö (ö till ö, suom. saaresta saareen) on Ruotsissa 4.9. järjestettävä swimrunin maailmanmestaruuskisa, johon osallistumisoikeuden voi ansaita eri karsintakilpailuista. MM-kisoissa matkana on 75 km, josta uintia on 10 km. Matkalla on 26 saarta, joiden halki juostaan. Tapahtuman kotisivut.

Katso fiilisvideo Midnight Sun Swimrunista!

 

Jussi Ovaskainen316 Artikkelia

    Suomalaiset vaatebrändit menestyivät ISPO:ssa

    Suomalaiset vaatebrändit menestyivät ISPO:ssa

    Maailman suurimmassa talviurheilualan messutapahtumassa, Saksan Münchenissä tällä viikolla järjestetetyssä ISPO:ssa palkittiin ulkoiluvaruste ja -vaatealan toimijoita. Suomalaiset Sasta, Spinnova ja Reima kahmivat kaikkiaan puolet arvostetuista Scandinavian Outdoor Award -palkinnoista. Scandinavian Outdoor Award -kilpailun vaatekategorian voittoon nousi 51-vuotias suomalainen  Sasta, jonka Kaarna-sarkahousut…

    Polar Ignite -fitnesskello on tietoturvallinen valinta

    Polar Ignite -fitnesskello on tietoturvallinen valinta

    Liikenne- ja viestintävirasto Traficom on tänään julkaissut Tietoturvamerkin. Merkki on kehitetty Traficomin Kyberturvallisuuskeskuksen pilottiprojektina yhdessä Cozify Oy:n, DNA Oyj:n ja Polar Electro Oy:n kanssa. Ensimmäiset Tietoturvamerkit on nyt myönnetty Cozifyn Hub -älykotisovellukselle, DNA:n Wattinen -älylämmityspalvelulle ja Polar Ignite -fitnessälykellolle. Tietoturvamerkki takaa…

    FIS ja Halti – yhteistyötä 11 vuotta

    FIS ja Halti – yhteistyötä 11 vuotta

     Pujottelun maailmancup osakilpailu käytiin viime viikonloppuna Levillä. Maailmancupia organisoivan Kansainvälisen hiihtoliiton FIS:n työntekijät pukeutuvat Haltin vaatteisiin. Halti ja Kansainvälinen hiihtoliitto, FIS, ovat aloittaneet yhdennentoista yhteistyökauden. Vuosien aikana yhteistyö on laajentunut alppilajeista kuuteen olympialajiin: alppihiihtoon, maastohiihtoon, mäkihyppyyn, yhdistettyyn sekä freestyleen ja…