Kategoria: Blogi

Testissä Fahrer-akkusuoja sähköpyörälle

Testissä Fahrer-akkusuoja sähköpyörälle

Fahrer on löytänyt mainion markkinaraon sähköpyörien lisävarusteista. Eritoten Suomessa suurta kiinnostusta herättää akkusuojat, joiden kerrotaan kohentavan akun kestoa kylmissä olosuhteissa. Yousport.fi:n testiin saapui yleismallin runkoakkusuoja, joka asennettiin aiemmin testikäytössä olleeseen Tunturi E-Max -sähköfatbikeen. Pyörä oli ulkoasultaan liki uuden veroinen, mitä…

Testissä Helly Hansenin Lifaloft-hybridtakki

Testissä Helly Hansenin Lifaloft-hybridtakki

Ulkoiluvaateteollisuutta on ohjannut viime vuodet keveys, mukavuus ja monikäyttöisyys. Eristävissä vaatteissa käytetään untuvaa yhä vähemmän, sillä sen maailmanmarkkinahinta on noussut huomattavasti. Keinokuituja on alettu kehittää untuvan kaltaisiksi, paljon ilmataskuja sisältäviksi materiaaleiksi. Kehitystyön uusimpia tuloksia on Helly Hansenin kangas- ja eristevalmistaja…

Testissä Suunto 9 - multisport-GPS-kello

Testissä Suunto 9 - multisport-GPS-kello

Suunto 9 on kesällä myyntiin tullut GPS-rannesykemittari. Sen erityisominaisuutena on pitkä akun kesto, jonka saa säästöasetuksien avulla kestämään jopa 120 tuntia.  Kellon pinta-ala on laaja, joka tuo mukanaan sekä hyviä että huonoja asioita. Koostaan huolimatta kello painaa vain 81 grammaa.…

Syk­syi­nen pyö­räi­ly­lo­ma Saa­ri­se­läl­lä

Syk­syi­nen pyö­räi­ly­lo­ma Saa­ri­se­läl­lä

Teksti ja kuvat: Anu Kiiveri Saariselkä on monille tuttu etenkin huikeista hiihtomaisemista, mutta myös syksy tarjoaa elämyksiä aktiivisesta lomasta haaveileville. Pyörän selässä pääsee keskelle koskematonta luontoa, ja jo muutamassa päivässä ehtii kokea paljon. Ruskan värittämä maa, loimuavat revontulet ja porotokat…

Liikuttaako mieli lihasta vai lihas mieltä?

Liikuttaako mieli lihasta vai lihas mieltä?

Väsyttää eikä lenkille lähtö kiinnosta. Tieto liikunnan terveysvaikutuksista ei lisää yhtään motivaatiota. Tunnin kuluttua olet samassa olossa: vähän tunkkaisena, vähän tyytymättömänä ”huomenna sitten” – ajatukseen juuttuneena. Spinning-tunti takana. Syöt iltapalaa tyytyväisenä itseen ja tunnet mielihyvää. Ajatukset ovat levollisia ja olo…

Tapahtui kerran Kiinassa

Tapahtui kerran Kiinassa

YouSport Team Finland aloitti toisen päivän Kiinan urakkansa aamuvarhaisella kahdeksan aikaan. Lähdöstä sännättiin tällä kertaa loivaan alamäkeen ensimmäisen päivän loivan ylämäen sijaan: mikä helpotus niillä jaloilla! Itselläni ei ainakaan ollut muuta vaihtoehtoa kuin aloittaa juoksu kovaa, jotta ensimmäisen päivän jalkajumit…

Keveäksi mielelläsi

Keveäksi mielelläsi

Vuodenvaihde tuo mukanaan taas uutuusdietit, treenit ja erilaiset laihdutusvalmisteet. Jätetään jokin ruoka-aine pois tai vannotaan jonkin ihmeaineen nimeen. Vaihtoehtoisesti treenataan hulluna verenmaku suussa. Useimmiten emme kuitenkaan saavuta niillä pysyvää muutosta. Jätämme huomiotta tärkeimmät työkalut, mielen ja tunteet ja emme pureudu…

Miksi seikkailu-urheilukisaan Kiinaan?

Miksi seikkailu-urheilukisaan Kiinaan?

Kisaohjelma:  Päivä 1: 30 km polkujuoksua tuhansilla rappusilla ja vuoristossa Päivä 2: 3 km juoksua, 27,5 km maastopyöräilyä, 4 km suunnistusta, 7,5 km maastopyöräilyä ja 21 km vuoristojuoksua, sekä lisäksi 3 taitopistettä: jousiammunta, esteen ylitys sekä abseiling-laskeutuminen kerrostalon katolta Vuosi sitten…

Senso-blogi 1: Aivot mukaan lenkille ja salille

Senso-blogi 1: Aivot mukaan lenkille ja salille

Milloin viimeksi mietit aivojasi kun lähdit lenkille tai kuntosalille? Taisit huolehtia sykemittaristasi, juomapullosta, soittolistasta. Vai mietitkö onko edessä jalkapäivä, maksimipäivä, rasvanpolttotreenit? Mutta ajatuksia aivoille – miten saisit aivoilta apua lenkille tai salille? Ajatuksia nolla! Tossuja jalkaan laittaessasi saattoi mieleesi hiipiä…