Kaikki urheilusta

Suunto juhlistaa satavuotiasta Suomea

Suunto juhlistaa satavuotiasta Suomea

Suomen 100-vuotinen ja Suunnon 80-vuotinen historia ovat kietoutuneet yhteen alusta lähtien. Omaa ja Suomen historiaa kunnioittaakseen Suunto julkaisee nyt Suunto Spartan Suomi 100 Limited Edition -kellon, jota on tehty sadan kellon erikoiserä. Suunto lahjoittaa jokaisesta kellosta sata euroa hyväntekeväisyyteen, ja…

Voita Merrell Artic Grip -pitopohjakengät

Voita Merrell Artic Grip -pitopohjakengät

Merrell hyödyntää talvikengissään Vibramin Arctic Grip -pitopohjaa. Artic Gripin erikoisuutena on ilman nastoja luotu pito. Pohja on suunniteltu pitämään erityisesti vetisellä jäällä. Nastattomuus tekee kenkien käytöstä huoletonta, joten niillä voi kävellä kaikenlaisilla pinnoilla ilman naarmuttamisen pelkoa. Kerro  mielestäsi kaikkein liukkain…

Vinkit luistelusuksien valintaan

Vinkit luistelusuksien valintaan

Luisteluhiihdossa viehättää vauhdinhurma. Kun perustekniikan saa hallintaan, luisteluhiihto on vauhdikkaan nautinnollista. Luistelusukset eroavat niihin käytettyjen materiaalien mukaan. Materiaalilistalta löytyy puuta, muovia, vaahtomuovia, lasikuitua sekä hiilikuitua. Kaikista materiaaleista tehdään hyviä suksia. Suksiin on haettu keveyttä myös erilaisin hunajakennorakentein. Myös pohjamuoveissa on eroja,…

Suksen valinnassa kannattaa kääntyä ammattilaisen puoleen

Suksen valinnassa kannattaa kääntyä ammattilaisen puoleen

Maastohiihto on monissa tutkimuksissa todettu erinomaiseksi koko vartaloa kehittäväksi liikuntamuodoksi. Hiihtäminen on nautittavampaa, kun välineet ovat hiihtäjälle sopivat ja oikein huolletut. Sopivien välineiden valinta vaatii huolellisuutta, joten siihen kannattaa käyttää aikaa ja kuunnella alan asiantuntijoiden vinkkejä. Ennen sivakkaostoksille lähtöä kannattaa…

Uusissa laskuvaatteissa paljon mukavia yksityiskohtia

Uusissa laskuvaatteissa paljon mukavia yksityiskohtia

Eritoten kangasvalmistajien kehitystyö on tuottanut huomattavia vaatteiden käyttömukavuuden kannalta hyviä vaihtoehtoja. Ulkoiluvaatteiden kankaat ovat ohentuneet, ne ovat joustavampia ja hengittäviä ja suojaavat talvikeleillä aiempaa paremmin. Parka on talven muotitakki Talven trendikkäin vaate on parka, jota näkee ensi talvena niin kaupungin…

Black Friday on hyvä päivä päivittää sporttivarusteita

Black Friday on hyvä päivä päivittää sporttivarusteita

Black Friday on Yhdysvalloista Suomeen rantautunut alennuspäivä tai yhä useammin alennuspäivät perjantain ympärillä. Yhdysvalloissa Black Fridayta vietetään kiitospäivän jälkeisenä perjantaina eli marraskuun neljäntenä perjantaina, jolloin useimmilla on vapaapäivä. Mielettömien tarjousten ansiosta Black Friday on muodostunut yhdeksi vuoden suurimmista ostospäivistä ja…

Blogi

Liikuttaako mieli lihasta vai lihas mieltä?

Liikuttaako mieli lihasta vai lihas mieltä?

Väsyttää eikä lenkille lähtö kiinnosta. Tieto liikunnan terveysvaikutuksista ei lisää yhtään motivaatiota. Tunnin kuluttua olet samassa olossa: vähän tunkkaisena, vähän tyytymättömänä ”huomenna sitten” – ajatukseen juuttuneena. Spinning-tunti takana. Syöt iltapalaa tyytyväisenä itseen ja tunnet mielihyvää. Ajatukset ovat levollisia ja olo…

Tapahtui kerran Kiinassa

Tapahtui kerran Kiinassa

YouSport Team Finland aloitti toisen päivän Kiinan urakkansa aamuvarhaisella kahdeksan aikaan. Lähdöstä sännättiin tällä kertaa loivaan alamäkeen ensimmäisen päivän loivan ylämäen sijaan: mikä helpotus niillä jaloilla! Itselläni ei ainakaan ollut muuta vaihtoehtoa kuin aloittaa juoksu kovaa, jotta ensimmäisen päivän jalkajumit…

Keveäksi mielelläsi

Keveäksi mielelläsi

Vuodenvaihde tuo mukanaan taas uutuusdietit, treenit ja erilaiset laihdutusvalmisteet. Jätetään jokin ruoka-aine pois tai vannotaan jonkin ihmeaineen nimeen. Vaihtoehtoisesti treenataan hulluna verenmaku suussa. Useimmiten emme kuitenkaan saavuta niillä pysyvää muutosta. Jätämme huomiotta tärkeimmät työkalut, mielen ja tunteet ja emme pureudu…

Tulevat tapahtumat

16.12.-17.12. Andi-maraton, Salo

http://www.mwegerano.com/andi-maraton

31.12. Salon sillat - Winter ed.

http://www.salomarathonclub.com