Kaikki urheilusta

Testissä pyöräretkeilyvarusteita

Testissä pyöräretkeilyvarusteita

Retkivarusteiden valinnassa korostuvat keveys ja pienikokoisuus. Pyöräretkellä grammanviilaus ei ole niin tärkeää, vaikka jyrkkiä ylämäkiä polkiessa huomaa tavaroiden aiheuttaman vetovoiman alamäen suuntaan. Olennainen osa pyöräretkeä ovat varustelaukut, joita on saatavana ohjaustankoon, etuhaarukkaan, runkoputkiin, satulaan, tavaratelineeseen ja takahaarukkaan. Viikonloppuretkellä Repoveden kansallispuistoon…

Voita riippumatto ja tarppi - Missä viettäisit riippumattoyösi?

Voita riippumatto ja tarppi - Missä viettäisit riippumattoyösi?

Riippumattoretkeily on hauskaa! Yousport.fi:n juhannuskilpailussa kysytään minne sinä lähtisit riippumaton kanssa? Kutsuisiko kaukomaat vai laittaisitko riippumaton omalle parvekkeellesi? Palkintona on Ticket To The Moonin riippumatto ja tarppi. Kerro se meille. Voittaja arvotaan 29.6.2018. Huomautus: JavaScript vaaditaan tätä sisältöä varten.

Haglöfs L.I.M Bield – Ultrakevyt kuoritakki

Haglöfs L.I.M Bield – Ultrakevyt kuoritakki

Haglöfsin suosittu minimalistinen L.I.M (Less Is More) -mallisto laajenee L.I.M Bield uutuuksilla. Malliston minimalistiset kuoritakit ja shortsit ovat ultrakevyet sekä muotoilultaan hyvin istuvat.  Ne tekevät liikkumisesta vaivatonta haastavissa olosuhteissa ja sopivat erinomaisesti reippaaseen ulkoiluun ja retkeilyyn. Enemmän mukavuutta ja vähemmän…

Testi - pyöräretken vaatteita ja varusteita

Testi - pyöräretken vaatteita ja varusteita

Pyöräretken tärkein varuste on hyvä polkupyörä, kuten Nishiki BackRoad, josta löytyy erillinen testiraportti täältä. Viikonlopun retken voi tehdä pienellä varustemäärällä, kun varusteiden valinnassa käyttää harkintaa. Viikonlopun mittainen testiretki tehtiin Repoveden kansallispuistoon toukokuun loppupuolella. Sääennusteet lupailivat yli 20 asteen aurinkokelejä, ja…

Speedon kampanja haastaa tekemään hyvää uimalla

Speedon kampanja haastaa tekemään hyvää uimalla

Don’t be a slave to your routines! Speedon kampanja haastaa suomalaiset uimaan ja lahjoittaa uimalippuja ja -varusteita vähävaraisille perheille. Mitä tapahtuu, kun uintivalmentaja ja entinen olympiauimari Matti Rajakylä pistetään altaaseen treenaamaan Martina Aitolehden, Heidi Sohlbergin, Johannes Hattusen sekä Satu-Maarit Urtin…

Testi – Nishiki BackRoads retkipyörä

Testi – Nishiki BackRoads retkipyörä

Pyöräretkeily on jälleen nostamassa päätään. Suosituimpia kohteita Suomessa on Ahvenanmaa sekä Saariston Rengastie. Retkipyöräilijöiden iloksi pyörävalmistajat ovat tuoneet markkinoille valmiiksi varusteltuja, retkipyöräilyyn soveltuvia pyöriä. Nishikin uutuusmalli BackRoads 29″ on retkeilyvalmis pyörä. Se on eräänlainen kevyt fatbike, joka on suunniteltu maastoretkeilyyn…

Blogi

Liikuttaako mieli lihasta vai lihas mieltä?

Liikuttaako mieli lihasta vai lihas mieltä?

Väsyttää eikä lenkille lähtö kiinnosta. Tieto liikunnan terveysvaikutuksista ei lisää yhtään motivaatiota. Tunnin kuluttua olet samassa olossa: vähän tunkkaisena, vähän tyytymättömänä ”huomenna sitten” – ajatukseen juuttuneena. Spinning-tunti takana. Syöt iltapalaa tyytyväisenä itseen ja tunnet mielihyvää. Ajatukset ovat levollisia ja olo…

Tapahtui kerran Kiinassa

Tapahtui kerran Kiinassa

YouSport Team Finland aloitti toisen päivän Kiinan urakkansa aamuvarhaisella kahdeksan aikaan. Lähdöstä sännättiin tällä kertaa loivaan alamäkeen ensimmäisen päivän loivan ylämäen sijaan: mikä helpotus niillä jaloilla! Itselläni ei ainakaan ollut muuta vaihtoehtoa kuin aloittaa juoksu kovaa, jotta ensimmäisen päivän jalkajumit…

Keveäksi mielelläsi

Keveäksi mielelläsi

Vuodenvaihde tuo mukanaan taas uutuusdietit, treenit ja erilaiset laihdutusvalmisteet. Jätetään jokin ruoka-aine pois tai vannotaan jonkin ihmeaineen nimeen. Vaihtoehtoisesti treenataan hulluna verenmaku suussa. Useimmiten emme kuitenkaan saavuta niillä pysyvää muutosta. Jätämme huomiotta tärkeimmät työkalut, mielen ja tunteet ja emme pureudu…

Tulevat tapahtumat

24.6. XXXIX Juhannushölkkä, Sipoo

http://www.vahisos.nsu.fi/midsommarloppet/

26.6. Self-Transcendence - 2 mailia, Helsinki ja Vaasa

http://www.mwegerano.com/andi-maraton

29.6.-1.7. SM-maantie, Noormarkku

https://www.koivistonisku.fi/py%C3%B6r%C3%A4ily/maantiepy%C3%B6r%C3%A4ilyn-sm-kilpailut-2018/